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医生回复区
2019-09-17 15:02:59 我要投诉
你好，根据你上面描述分析来看，如果是右脚踝韧带拉伤伴有骨折，这种情况两个半月左右最好，不要到健身房锻炼，骑动感单车等等，这种情况锻炼的过程中要循序渐进，而且尽量要过了三个月以后再负重练习，等剧烈活动。
2015-07-08 16:38:41 我要投诉
病情分析：
你好根据你的情况暂时不要太运动踝关节的。因为还没有长好的。
指导意见：
韧带的修复需要的时间稍长些，所以暂时可以自己运动下的，不要太剧烈。虽然骨头已经长好。
2015-07-14 09:48
ask58866708hp
追问
最近两天脚踝肿的厉害为什么
2015-07-14 11:57医生回答：
可能有组织液的渗出。
2015-07-14 13:23
ask58866708hp
追问
那应该怎么办呢
2015-07-14 14:39医生回答：
用热毛巾敷敷。看看效果怎么样。
2015-07-14 22:40
ask58866708hp
追问
我每天都用热水泡脚
2015-07-14 22:49医生回答：
肿的厉害吗？不厉害考虑可能跟运动的适应有关系，过几天应该可以恢复的。
疾病百科| 骨折
挂号科室：骨科
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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