健康咨询描述: 脚踝韧带拉伤已经半年多了,已前拉伤后还经常打球,打球完脚踝会酸又有点痛,脚往外弯不下去,现在脚踝转一下有点痛,如何快点恢复
这种情况首先考虑急性损伤后没有规范治疗,脚踝扭伤后韧带拉伤需要进行支具或者石膏固定一个月,如果急性期没有规范治疗,就会形成慢性疼痛,目前情况可以进行磁共振检查一下,看是否存在韧带断裂的情况,同时,必须停止运动,外用中药贴膏,先以生活自理,没有症状为主,逐渐增加运动强度
你好,根据题目的材料所描述的情况,你现在这个还关节,应该由一个韧带待在一个损伤嗯,韧带的一个损伤,这种情况,这种考虑还是一个,局部带一个护踝,这效果还是非常不错的,然后可以做做这个按摩理疗
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