健康咨询描述: 我现在16岁了 身高才166 14-15岁才162 我还没长腋毛 我现在上高二了班里许多同学都是175+ 我妈妈身高160 爸爸身高172 微量元素检查什么都不缺 营养也都跟得上 但是为啥我长不高啊是不是发育不良?我能再长10cm吗?
想得到的帮助: 能不能长高了
你好,根据你描述的情况,男17岁,想长高,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响,建议到正规三甲医院儿科做一下骨骺线x光片检查。看一下你的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,还有增长空间,如果完全闭合,说明你的骨骼已经定型了。基本在不能增高,建议你平时要多锻炼和饮食调理,也有助于身体长高。每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,摸高,跳绳,引体向上,仰卧起坐等运动平时要多吃富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,牛肉,海产品,虾等,坚持锻炼和饮食调理都有助于身体长高。
你好,很高兴为您解答问题,根据您提供的这一状况。孩子的发育有早有晚。您现在16岁正是青春发育阶段。应该每天锻炼身体,如打篮球,跳绳,跑步等等。多喝奶,多补钙。保证每天晚上足够的睡眠。祝你长高。
身高受以下因素影响:1遗传因素。2保证充足的营养。3积极参加体育锻炼。4保证充足的睡眠时间。5注意卫生预防疾病。6保持良好的情绪。
以上是对“身体长得很慢身高长得很慢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
按照你的年龄考虑可以继续长高,身高的情况与遗传以及后天的营养运动都有一定的关系的
指导意见:
现在的情况建议注意日常的运动锻炼,注意补充钙质及蛋白质,身高的具体情况不能确定
病情分析:
您好,很多青春期的孩子都有关于身高的困扰,是这样的,身高主要是基因决定,也就是你能长多高基本不会有大的出入,参考父母身高
指导意见:
当然后天的营养和锻炼也能起到一定作用,另外长高能够持续到24周岁,你还有长高的空间,只是长高的速度慢了
病情分析:
身高问题和遗传有关系,和内分泌有关系,你现在的身高在遗传范围内。
指导意见:
可以去医院拍个骨龄片,看看骨骼是否闭合,如果没有闭合可以注射生长激素和口服复方赖氨酸。
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