性格内向有点孤僻不爱与人交流怎么办

女 | 25岁 2017-01-28 17:39:47 1人回复来自

健康咨询描述：我的性格有些孤僻内向和在一起很久的朋友能聊的开但是就不会交新朋友而且时不时心理就会觉得绝望不愿意与人交流听说有良好的交流环境可以缓解这种情绪但我性子太孤僻了觉得世界上没有人能理解我觉得我的世界一片灰暗怎么办呢？

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陈健华广州医科大学附属脑科医院副主任医师擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障

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2022-11-09 11:04:33 我要投诉

      病情分析：
      你好，这个情况多多参加户外活动，慢慢适应和人交流，认识新的朋友。保持心情愉快
      指导意见：
      建议多参加户外活动，参加旅游散心。多听轻快的音乐。慢慢的学会习惯交新朋友。

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