健康咨询描述: 我今天中午吃了一份河粉,一条小黄鱼,三个烤蒜蓉牡蛎,一窜烤土豆跟一牙菠萝
想得到的帮助: 担心这样暴饮暴食会不会导致长胖
病情分析:
根据你所描述的情况来看,是吃的挺多的,以后最好不要一次吃那么多。
指导意见:
建议你以后不要一次吃那么多,不但会长肉,而且容易引起胆囊炎的,最好不要那样吃饭。
哦哦,今天吃了有去称了哈重了2斤,但是下午跑业务走了两个多小时的路,应该消耗也差不多吧
如果吃完一直活动,一般没事
病情分析:
偶然的一次的这样进食并不能说马上就会引起肥胖的情况的,所以也不需要过分担心这样的情况。
指导意见:
只是以后要注意避免一次吃的过多过饱,适当多吃蔬菜水果为宜,其次,可以配合适当的运动的。避免吃油腻食物过多就行。
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