我眼袋很重，还有黑眼圈和泪沟，

      出现黑眼圈症状和眼袋现象，可能不是因为眼科疾病引起的症状。一般来说大多数情况下与遗传因素有关，可能是属于中医范畴的“瘀滞”体质。建议应用中医中药调理一下身体。也可以到正规的整形外科门诊检查一下。
      

      病情分析：
      眼袋就是下眼皮浮肿。形成眼袋的的原因很多，遗传因素、年龄因素、肾病、睡眠不足都会造成眼睑部体液堆积，形成眼袋。
      指导意见：
      对眼袋的出现除了应找出原因对症处理外，还注意以下几个方面：⒈保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。⒉经常按摩眼睑，促进血液循环。⒊多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏。
      

      病情分析：
      像您这种情况，多数是由于过度熬夜或者是内分泌系统的紊乱造成的
      指导意见：
      平时要注意每天保证8到10小时的睡眠时间，多吃蔬菜和水果，注意用眼卫生，不能熬夜
      
      以上是对“我眼袋很重，还有黑眼圈和泪沟，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病例分析：
      眼袋很重，还有黑眼圈和泪沟，建议你可以做去眼袋手术和激光去除黑眼圈，用玻尿酸或是自体脂肪填充玻尿酸的。
      指导建议：
      为了自身和家人的健康着想，建议你选择正规的老品牌医院先让医生给你说设计方案。