关于姨妈痛经形式变化了的问题
健康咨询描述： 16岁女生，几个月前来的一次姨妈第一天刚好赶上体育800米考试。体育老师是女的，但是还是威逼利诱、暗示我一定要跑，但是我班主任女老师还是建议我别跑，说她女儿当年这么跑了后来身体就不好了。最后还是跑了，刻意放慢了速度但还是有点快，差1秒就满分。以前姨妈是第一二天有痛经，是正常的遗传，母辈都这样。那次跑了之后，每次来姨妈之前一个星期都会下腹痛，每次跑完步都感觉像姨妈已经来了一样痛，这是以前从来没有过的。
想得到的帮助： 请问这种情况是不是就是因为那次姨妈第一天跑了800米而产生的？以后如果出现这样不得已要跑的情况应该毅然拒绝还是可以适当接受？另外平常该怎么保养？
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回复区
月经期间是严禁剧烈运动的，会引起月经血倒流，引起子宫内膜异位症，如果有体育活动在月经期间最好避免，如果近期安排有体育考试，如果不能调整，可以口服黄体酮使月经推迟，平时多喝白开水，少吃辛辣刺激食物，多吃新鲜蔬菜和水果。
病情分析：
是的，以后坚决拒绝，月经期不可以剧烈运动，你现在痛经改变和这个有关系
指导意见：
建议先检查b超看看子宫附件发育情况，可以吃一段中药调理看看，以后还要记住月经期保暖和个人卫生
疾病百科| 痛经
温馨提示：
不宜过食生冷，不宜久居寒湿之地，不宜过劳或过逸等。
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