经常性的姨妈问题，痛经，宫寒
健康咨询描述： 月经刚开始，痛经严重，量非常多。 来月经的几年后，痛经，血块增多，月经量减少 现在，痛经减轻。月经量变多，月经血变黑，一开始推迟了好几天才来，所以觉得变黑没事，但这次准时来了。还是很黑。月经量变多，血块减少，痛经减少，按道理来说算是好转，但经血越来越黑，就有点害怕，以前体寒，最近一两年经常喝水，也喝开水。我这种情况平时应该注意什么
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宫寒导致的腹痛可以通过口服艾腑暖宫丸来进行治疗，月经前配合益母草颗粒可以促进淤血排出来，也可以喝红糖水来缓解症状，平时注意避免喝生冷，注意腹部保暖才可以。
正常的情况下月经血就是暗褐色的不凝血，你如果月经量正常，月经期也正常，这种情况可以观察的，不用担心的。也可以在月经来潮的第二到三天抽血化验性激素六项看看激素分泌的情况，如果都正常，可以找中医看一看是否吃点中药治疗一下
从一开始月经来潮就出现痛经的现象，并且量多伴有血块这种情况应该考虑是原发性痛经，如果目前疼痛减少，血块减少，这种情况应该建好但是出血越来越黑，这种情况一般经血都是暗红色的，因为与脱落的子宫内膜有关。
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经血都是暗红色我知道。但是最近几次一次比一次黑的严重。所以就有一点小担心
这种情况有可能与体寒以及着凉受潮有一定的关系，可以考虑中药调理
那经常喝开水。排湿排寒。泡脚啥的，能缓解吗，最近两天有点拉肚子
泡脚，体育锻炼，促进血液循环，可以的
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温馨提示：
不宜过食生冷，不宜久居寒湿之地，不宜过劳或过逸等。
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