健康咨询描述: 怀孕一个来月了,34天,身体乏困,想睡觉,但是就是睡不着,难受死了,还睡不踏实,老做梦,这是啥原因,该咋办呀!
病情分析:
你好你这考虑是孕期反应的情况,这与你压力大,紧张等都是有关系的。
指导意见:
注意多休息禁食辛辣刺激食物,避免劳累,要加强营养,怀孕早期可以医生指导下服用叶酸片预防畸形,做好孕期定期检查,另外睡前使用热水泡脚对睡眠也是有好处的
为啥不能吃辣,可是我就喜欢吃辣啊
如果没有恶心,反胃等妊娠反应的话,那可以可以吃一些辛辣食物的。
病情分析:
你好。根据你所描述的这个症状来分析。怀孕初期,身体困乏嗜睡。但是睡眠不安,多梦。这个还是属于内分泌失调导致的。
指导意见:
你好,怀孕初期因为激素分泌紊乱。就会出现,恶心乏力,嗜睡,等症状。失眠多梦的话中医认为还是肾气不足肾气虚。这个期间应该保持心情愉悦,放松心情,减轻压力。可以多吃一些新鲜的水果。适当运动。及时补充叶酸,预防宝宝畸形。现在孕期暂时不建议用药。
病情分析:
你好,根据你所描述的这个情况,主要考虑精神压力过大,激素水平变化引起的。
指导意见:
建议您平时注意多休息,可以多出去走走,呼吸新鲜空气,保证充足的睡眠,保持心情的愉快,多补充钙,维生素。
以上是对“怀孕一个来月了,34天,身体乏困,想睡觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
那问一下怀孕第几个月是最关键的
怀孕前三个月一定要特别注意。还有就是,生之前的三个月要特别注意休息。
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