蹲下干了一天活腰酸痛酸痛的

男 | 22岁 2017-04-14 20:53:53 2人回复来自

健康咨询描述：昨天还好好的就今天蹲下干了一天活就开始疼了下班回来躺在床上还慢一点只要站起来腰就很酸特别难受

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王均动日照市中医医院主治医师擅长: 擅长各种创伤、躯干四肢骨折、骨关节损伤的诊治，尤其帮助网友：1945

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2017-04-14 21:58:19 我要投诉

      病情分析：
      你好，这样的情况可能是腰肌劳损所致的，也可能是腰椎间盘突出症所致的
      指导意见：
      你好，建议你可以尝试烤电和推拿按摩缓解疼痛，注意腰部的保暖，少做弯腰提重物的动作

周云护师擅长: 疾病主要是妇科疾病还有一些常见疾病多发疾病如帮助网友：3336称赞：1

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2017-04-14 21:59:36 我要投诉

      病情分析：
      干活持续了一天，而且一直保持着蹲下来了，所以时间过久可能会引起腰肌劳损，不排除有腰椎不适的可能。
      指导意见：
      建议先注意休息，避免劳累运动，及时就医做一下身体检查，最好就诊中医科适当的按摩，应该会有帮助缓解。