病情分析:
你好,根据你的描述,没有很好的减肥办法的,减肥主要是节食与运动。
指导意见:
如果想服用,也可以,即使没有效果,最起码应该也不会影响身体健康。希望能给你帮助。
病情分析:
您好,您可以通过饮食调节和运动来减肥,不可节食或使用减肥产品
指导意见:
建议您平时饮食以清淡易消化为主,多吃水果蔬菜,适量主食,忌油腻油炸,高脂肪,各种膨化的食物,多运动,如慢跑,转呼啦圈,仰卧起坐等,坚持锻炼,减少脂肪堆积
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