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下楼梯太快,崴到脚踝

女 | 14岁 2017-04-30 18:32:54 3人回复 来自

健康咨询描述: 一两个小时前下楼梯速度太快崴到脚 过会开始肿起来,动一下就痛,

想得到的帮助: 后天能够跑步吗

医生回复区

苏振波
苏振波 哈尔滨市骨伤科医院   主任医师 擅长: 擅长关节骨折、胫骨平台骨折、颈椎病、腰椎间盘突出、 帮助网友:53540
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2020-07-12 18:30:52 我要投诉

      下楼梯崴脚,有明显的肿胀,这种情况需要一段时间的恢复,后天不能跑步了,24小时之内可以作冷敷,能够减轻肿胀和疼痛,48小时之后,通过外敷膏药,局部热敷理疗等办法进行治疗。
      

刘兴恩
刘兴恩 新泰市放城中心卫生院   医师 擅长: 心律失常,冠心病,糖尿病,结肠炎,脑梗死,慢性支气 帮助网友:1396称赞:1
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2017-04-30 19:49:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,脚踝扭伤大多是因为关节韧带急性撕裂引起的,往往很快就会水肿。
      指导意见:
      脚踝扭伤的患者脚踝要得到充分休息,刚刚扭伤是要冷敷,千万不要热敷。同时可以口服活血止痛药物治疗。建议你近几天不要跑步。
      

卢晋
卢晋 张家口市宣化区龙烟医院   主管护师 擅长: 妇科炎症,月经不调,人工流产等 帮助网友:2058称赞:1
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2017-04-30 19:52:52 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你叙述的情况是外伤导致的脚踝部局部软组织损伤肿胀疼痛,也有可能有骨折,暂时不能跑步的。
      指导意见:
      建议你最好到医院骨科就诊做拍片检查看看是否有骨折,在医生的指导下给予对症治疗,注意休息,避免活动,24小时之内可以给予冷敷,24小时以后可以给予局部热敷来缓解症状,平躺时要垫高患足有利于消肿。
      
      以上是对“下楼梯太快,崴到脚踝”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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