有问必答网心理健康科失眠 → 晚上睡觉刚睡着就开始说梦话

晚上睡觉刚睡着就开始说梦话

女 | 35岁 2017-05-04 13:52:09 5人回复 来自

健康咨询描述: 晚上睡觉刚睡着就开始说梦话,一般都是说心里想的那位异性朋友的名字为主。

医生回复区

黄彪
黄彪 单县中心医院   主治医师 擅长: 结膜、角膜病,白内障、青光眼,葡萄膜炎,视网膜脱离 帮助网友:27897
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2017-05-04 14:20:43 我要投诉

      病情分析:
      你好这位朋友,你的晚上睡觉刚睡着就开始说梦话,一般都是说心里想的那位异性朋友各字。
      指导意见:
      指导意见,日有所思,夜有所想。这是正常现象。但在有家庭的人来说,说多了会引起猜忌,不利家庭团结。
      

邢磊
邢磊 大同康复医院   医师 擅长: 小儿感冒,慢性胃炎,月经失调,咳嗽,感冒,胃炎,腹 帮助网友:22903称赞:23
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2017-05-04 14:26:38 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于肝热造成的可以喝点中药进行治疗。
      指导意见:
      建议你平时注意饮食清淡为主。忌食辛辣刺激性食物。适当的可以喝点黄连温胆汤进行治疗。
      

刘心心
刘心心 洪洞妇产医院   护师 擅长: 子宫肌瘤、卵巢囊肿、阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、盆腔 帮助网友:1674
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2017-05-04 14:52:20 我要投诉

      病情分析:
      你好,做梦是生理现象。说梦话的原因有很多,俗话说“日有所思夜有所梦”。
      指导意见:
      调整一下自己的生活节奏,放松自己。睡觉前喝点牛奶安神。如果老师以你想的那位异性的名字为主的话,可见是对你印象深刻的人。你可以见见他或者打个电话问侯。
      
      以上是对“晚上睡觉刚睡着就开始说梦话”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

高小娜
高小娜 迁安燕山医院   护师 擅长: 肺炎、喘息性支气管炎、哮喘、营养缺乏、小儿腹泻、反 帮助网友:34217称赞:74
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2017-05-04 14:53:01 我要投诉

      病情分析:
      一般说梦话多是心理压力过大造成的。睡觉前喝点牛奶安神。
      指导意见:
      经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致据研究,人睡着后并不表示大脑会完全休息,反而更加活跃。
      

钟国强
钟国强 主任医师 擅长: 心血管内科、便秘、痛风、男性问题 帮助网友:28053
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2017-05-04 14:54:57 我要投诉

      病情分析:
      你好,做梦说梦话是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。
      指导意见:
      睡前半小时用昌弘西洋参泡水喝来治疗,睡前喝西洋参起到安神,镇静,帮助睡眠。睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,平时要多锻炼,做适当的体力活动(如散步),做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动。
      

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