你好，身体没劲，感觉很疲劳，应该吃什么？

      你好，身体没劲儿，感觉疲劳，不排除是气血亏虚的原因，建议平时多吃一些高钙，高蛋白高营养的食物，像鱼，瘦肉，鸡蛋，大虾，多喝牛奶，还要规律休息，避免劳累，适当锻炼，提高机体抵抗力。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况来看，这种症状可能是由于气血亏虚，体内湿气重的原因引起的！
      指导意见：
      建议患者平时注意按时休息，忌食辛辣油腻烟酒等，规律清淡饮食，可以服用参苓白术丸以健脾益气祛湿！谢谢！
      
      以上是对“你好，身体没劲，感觉很疲劳，应该吃什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，出现这样的症状多长时间了呀？根据你的描述来看考虑是有点身体虚弱引起的
      指导意见：
      根据你的描述来看建议可以吃点氨基酸片治疗缓解一下，平时注意饮食，多吃点有营养的食物，注意适当运动