最近洗头发掉很多头发

      病情分析：
      肾虚，导致不能营养局部的组织，毛囊失去营养，导致出现脱发的情况。
      指导意见：
      平时注意休息，作息规律，不要熬夜，可以多进行肾腧穴的艾灸的调理，使用金匮肾气丸调理。
      

      病情分析：
      你脱发多的情况和气血不足以及你说的精神压力大是有关系的
      指导意见：
      首先最好调控一下你的情绪，你可以吃养血生发胶囊，可以外用含有生姜的洗发水的

      病情分析：
      正常生理状态下，毛囊分为退行期、休止期和生长期，三期形成循环。处于退行期及休止期的毛发会出现脱落。如果超过三个月连续每天脱发100至120根，就属于病理性脱发。常见脱发类型包括斑秃、脂溢性脱发和假性脱发。
      指导意见：
      脱发、白发多因精血不足、营养匮乏导致，可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物，如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等。注意休息。
      
      以上是对“最近洗头发掉很多头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据描述考虑是斑秃，导致斑秃的常见原因有精神刺激、遗传、内分泌、自身免疫等。
      指导意见：
      建议1.缓解精神压力，焦虑，减轻心理负担，注意劳逸结合。2.饮食方面，忌烟酒、油腻食物及辛辣刺激性食物。多吃蔬菜，水果及蛋白质含量高的食物和黑芝麻、木耳等黑色食物。3.多按摩头部，并可以配合使用黑乐雅进行控制治疗。