没有便意，排出少，腹胀

      病情分析：
      没有便意，排出少，腹胀。吃排毒养颜胶囊和常润茶都只能让你得到短暂的通畅,但是不能常吃
      指导意见：
      多吃含膳食纤维丰富的食物，如蘑菇、木耳等，还有粗粮等都不错还有一定要多喝水，每天喝水2500ml以上
      

      病情分析：
      你好结合描述情况，一般多是肠道消化功能紊乱，下降，引起的便秘，排便少等，
      指导意见：
      建议多吃蔬菜水果，如果腹胀频繁，可以服用马来酸曲美布汀片调节，对改善腹胀，便秘等有调节作用，平时要多注意饮食，少吃辛辣刺激性食物，利于调节恢复，
      

      病情分析：
      您好，根据您叙述的情况来看，考虑跟你体内有气滞引起的
      指导意见：
      建议可以不必太担心，服用一些理气的中药会好很多，祝您早日康复心情舒畅！
      
      以上是对“没有便意，排出少，腹胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！