如果不吃任何东西,喝三天的蜂蜜水会导致你的菌群失调的蜂蜜水会增加你的代谢,会出现拉肚子的现象,这样是不可以的,想要减肥,要通过健康的方式饮食上低热量,配合适当的运动
你好,您的问题是这样的,根据您的描述,三天喝蜂蜜水是否会减肥,可能性不是很大的。如果你想减轻体重,是一个长期的过程的,需要您控制饮食的,少吃油炸食品和含脂肪类高的食物,少吃甜食的,建议您餐后适量运动的。
病情分析:
你好,根据你的描述你这是节食减肥,这是很不健康的,体重可能会减轻,但是减的却不是脂肪,而是脱水了。
指导意见:
所以不建议你这样减肥,可以控制饮食,然后加强体育锻炼,长期坚持下来就会有效果,而且可以保持时间比较长。
以上是对“如果三天都只是喝蜜蜂水会减肥吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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