我体型偏胖，腰粗，腿也粗

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况是体型偏胖，不爱运动，腰粗腿部粗，如果运动就全身冒汗，这种现象主要有可能是肥胖引起的。
      指导意见：
      建议你到医院做个详细的进一步检查诊断清楚后在给予有效的治疗，注意适当的运动和锻炼，合理膳食均衡营养。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，你现在11岁，应该5年级，正是生长发育的阶段，不建议节食减肥。
      指导意见：
      建议：你可以适当改变饮食结构，多吃新鲜的蔬菜水果，吃肉也可以，但是多吃鱼肉、鸡肉之类的白肉，然后多进行体育锻炼。