健康咨询描述: 脑子里面总是想着自己的不足,自己的缺点,因为以前有过一段不愉快的经历,自己现在老是想着那时候,还再不断的说自己就是以前的渣渣。之后脑子里就总是胡思乱想,不能集中注意力,而且脑子里一直再想爆炸声,就好像头会爆炸一样,觉都不敢睡。
病情分析:
您好,根据您所描述的情况,您这种属于曾经发生的事情导致你心理缺乏自信,缺乏对自我的认可。
指导意见:
建议多找点自己有兴趣的事情做,通过培养自己的兴趣爱好重新拾回自信,人生路上谁都有犯错误的时候,俗话说吃一堑长一智,不犯错误怎么会成长的,多给自己一个机会!
病情分析:
十七岁的男孩。你上述描述的情况,是你太紧张了,爱你有自我贬低的倾向。
指导意见:
十七岁的年龄属于青春期,青春期是生理和心理发育变化最大的时候,外界遇到的压力很大。这个时候最需要自我肯定的。所以说你要学会爱自己肯定自己。
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