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有问必答网 → 心理健康科 → 失眠 → 刚高三毕业，整个高三精神状态一直很好

刚高三毕业，整个高三精神状态一直很好

女 | 18岁 2017-07-12 10:15:48 3人回复来自

健康咨询描述：刚高三毕业，整个高三精神状态一直很好，现在放暑假，前天中午起床突然感觉陷在睡眠意识中无法清醒了，后来连续这两天都有这种感觉，特别困，我也去运动，但是运动完还是特别困和没劲，一直想睡，这两天每天十点睡早上七点起还是特别困，以前从来没出现过这样的情况，这是怎么回事

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王丽丽聊城市人民医院主治医师擅长: 脑出血，脑梗死，多发性硬化，脑炎，癫痫，高血压，高帮助网友：37408称赞：3

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2017-07-12 10:54:07 我要投诉

      病情分析：
      你这种情况考虑与心理因素有关，是不是最近心情不好？或者
      指导意见：
      遇到了什么不开心的事情？如果有的话，多与人沟通。另外注意规律作息和饮食，适当活动。

2017-07-12 10:54 ask792020614s 追问

心理还正常

2017-07-12 10:55医生回答：

睡太多了也不好，给自己安排一些踏踏实实的事情做

2017-07-12 10:58 ask792020614s 追问

天天很充实，学英语学数学，晚上去健身或者是散打，不知为何突然出现这种情况

2017-07-12 11:00医生回答：

你可以去神经内科就诊。

吴燕雄禄劝九龙惠民医院医师擅长: 中风，风湿，颈椎病，腰椎病帮助网友：11995称赞：71

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2017-07-12 10:22:43 我要投诉

      病情分析：
      从你的情况来看，是因为高三刚毕业了，一下从紧张的状态中放松下来，所以会有这样的现象。
      指导意见：
      针对你现在困，是身体做出调整的反映，所以不是什么疾病，不用担心，过几天就会好了。

2017-07-12 10:27 ask792020614s 追问

高考结束后半个月都没什么事，就是前天中午起床突然脑子感觉进入混沌状态，想起起不来，一直在这种状态下已经两天了，怎么睡感觉都走不出脑子那种混沌状态

2017-07-12 10:29医生回答：

会的，好些高考后的考生会有这种现象。你可以多吃点补脑的食物。

2017-07-12 10:45 ask792020614s 追问

我在出现这种状况之前有过十天的头疼，去检查发现脑子里有个特别小的瘤，大夫说不用管它主要是突然一下子就感觉那种混沌感，并且长期出不来，困得时候话都说不出来，去练散打教练都说我出拳比以前慢了许多

2017-07-12 10:52医生回答：

我觉得还是多注意休息，一段时间估计就没事了。

2017-07-12 11:08 ask792020614s 追问

好的，谢谢了

2017-07-12 11:15医生回答：

不客气

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王宁二级心理咨询师擅长: 亲子教育、婚姻情感咨询、青少年身心发育、情绪调节帮助网友：414

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2017-07-12 10:29:54 我要投诉

      病情分析：
      高三一年学习太紧张，大脑一直处于兴奋状态，考试结束了一下放松下来，身体还不适应。
      指导意见：
      建议你趁放假期间学习一些兴趣班，或去户外旅游，把学习的事情放下，尽情放松一下。
      以上是对“刚高三毕业，整个高三精神状态一直很好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2017-07-12 10:39 ask792020614s 追问

我在出现这种状况之前有过十天的头疼，去检查发现脑子里有个特别小的瘤

2017-07-12 10:40医生回答：

大夫怎么说啊？

2017-07-12 10:42 ask792020614s 追问

大夫说不用管它半年后回来复查

2017-07-12 10:47医生回答：

那应该关系不大了，考完试脑子没那么累更利于身体的恢复。人只能掌握现在，放下一切，好好享受你的快乐假期吧!

2017-07-12 11:08 ask792020614s 追问

好的，谢谢了

2017-07-12 11:09医生回答：

不客气，祝你一切顺利！