健康咨询描述: 近几个月心悸,心慌,14岁开始会突然暴躁,从小没有安全感,不自信,父母离异,爷爷奶奶带大,她们走了之后,心里都是负能量,会无缘无故想哭,总感觉身上有很多毛病,害怕是抑郁症
病情分析:
从你的描述知道,你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素,这种情况应该进行治疗和调节,不然会对你的身体和生活造成影响。
指导意见:
这种情况建议你应该去医院的心理科检查一下,在专业医生的指导下进行对症治疗,同时配合进行自身的调节,养成良好的生活习惯,平时多参加一些活动,多接触一些正能量的事物,增强自信心,培养自己的兴趣爱好,有时间听听音乐,唱唱歌保持情绪稳定,心情愉快,坚持治疗和调节一定会有改变。
那我会得精神方面的疾病吗
不会的,精神疾病和心理疾病是两回事,不要担心,一定要学会调整自己的心情,让自己快乐起来。
病情分析:
看了叙述分析,根据症状考虑,主要是情绪不稳定,从幼年就缺乏父母的关爱。由于身体负能量比较多,导致也出现了不适的躯体症状。
指导意见:
建议正确面对现实,首先要去医院做一般健康查体,排除身体器质性疾病,然后再考虑心理方面的问题。平时尽量的多接触正能量的人和事,减少独处,多参与集体生活。主动找些自己喜欢的事情去做,让自己每天充实起来,精神状态就会逐渐好起来。
如果不做调节,这方面问题会增大吗?我现在就是在外面实习,就把自己装的很正常,老师都以为我挺外向的,我使用电器的时候会经常性的以为会发生危险,也不知道为啥每次听到别人谈爷爷奶奶的时候就要流眼泪,明明心里啥都没有想,
现在这种状态主要是在成长的过程中,缺乏爱导致的,所以有学会怎样爱自己,首先不能自己折磨自己,遇事多从正面去考虑,并且学会调节心态,自己生活的才开心!
我现在觉得自己记忆不好了,才18岁,前两年,或一年前的事我都记不太清了,每天做事的时候觉得挺充实的,只要一停下就感觉无趣,最长是13天失眠,就是晚上躺床上,闭着眼睛,零零散散的一些回忆就在脑海里转,然后心里不想事情,眼泪就下来了,特别容易掉眼泪,之后一个夜晚就结束了,第二天还是有精神,有连续三天两夜没睡过觉,也没有出去过,之前上学的时候寒假暑假就没出去过,喜欢一个人呆着,发呆,有人来跟我说话,我就觉得很吵,就想骂人,
目前记忆力减退,主要与睡眠质量不好有着直接的关系,睡眠不规律,导致大脑缺氧,就容易影响记忆力。建议生活要规律,并且适当的户外锻炼身体,进行有氧运动,就会有助于记忆力的提高。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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