有问必答网心理健康科 → 我最近在学游泳,我性格比较内向

我最近在学游泳,我性格比较内向

女 | 18岁 2017-07-13 12:41:26 2人回复 来自

健康咨询描述: 我最近在学游泳,我性格比较内向,刚开始和朋友一起去,昨天朋友有事我自己去的,加上发生了一些特殊事故,我有点心慌,我站在泳池边觉得自己与别人格格不入,我好像融入不进他们的世界,所以我现在一想到要去学游泳就心慌恶心,我这是怎么了

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刘鑫
刘鑫 安丘市凌河街道卫生院   医师 擅长: 泌尿系感染,小儿感冒,脑外伤,先天性膈疝 帮助网友:115451称赞:156
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2017-07-13 16:18:45 我要投诉

      病情分析:
      这种情况需要配合心理医生的心理疏导来同时进行治疗,保持良好的生活习惯
      指导意见:
      适当的参加户外活动,来提高身体的素质,注意营养的补充,避免受到外界的不良刺激。
      

阴炳杰
阴炳杰 河北长芦大清河盐化集团有限公司医院   主管护师 擅长: 胚胎停止发育,乳腺增生,先兆流产,前置胎盘,卵巢囊 帮助网友:16388称赞:14
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2017-07-13 17:02:14 我要投诉

      病情分析:
      你好朋友很高兴,为你解答,根据你的描述考虑,你是社交障碍。
      指导意见:
      你的情况,建议。你首先要相信自己,树立自信心,多与人交往。可以设定目标,强迫自己。
      

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