我从小学5年级就开始手淫

      病情分析：
      您好，您这种情况最好是禁止手淫的，调理一个阶段，实在不行的话，配合药物治疗，应该是有点肾虚。
      指导意见：
      建议您最好还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常多喝水的，可以配合多吃富含维生素的蔬菜和水果，禁止手淫的，调理一个阶段，实在不行的话，可以配合六味地黄丸的，也许有一定的效果。
      

      病情分析：
      你好，你现在的情况，你可以有意识的避免，尽量不要再发生手淫。
      指导意见：
      频繁的手淫会耗损人的精力，影响正常的生活。建议把精力用在工作或学习上。减少自慰的发生次数。
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述，如果小时候有手淫，现在已经长大，这个可以慢慢戒掉。
      指导意见：
      你好，建议你现在规律的饮食生活。不要熬夜，锻炼身体，多吃优质蛋白食物。戒掉手淫，会慢慢的恢复正常。
      
      以上是对“我从小学5年级就开始手淫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据上面提供的信息，由于早年手淫，现在导致，非常敏感。不知道怎么办？你现在才19岁呀，建义性生活一段时间，然后锻炼身体，放松心情。