健康咨询描述: 我已经感冒二个多月了,基本天天都是这样,打喷嚏、流鼻涕、有时是清涕、有时是黄鼻涕、喉咙痛、干,耳朵也跟着不舒服!不知是什么原因,总觉得是不是什么大病的前兆呢?
病情分析:
考虑感冒引起的现象,会有咳嗽咳谈,鼻塞流涕,严重时体温升高,精神不振的症状。
指导意见:
建议多饮水,促进身体代谢,注意休息和保暖,口服头孢克肟分散片和感冒清热颗粒调理,可以有所好转。
病情分析:
根据你描述的状况,可能是免疫能力低下造成的,建议通过饮食调理,适量增加身体活动,不熬夜,保证八小时充足的睡眠,以及良好的心情。
指导意见:
饮食上注意,不吃寒凉辛辣等刺激性食物,少食多餐,每餐吃七八分饱,不暴饮暴食,每天运动半小时以上,可以采取快走慢跑等有氧运动。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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