健康咨询描述: 我就是属于那种颤音。一紧张连话也说不了。就算说也也跟快哭了一样。感觉就跟没气说话一样。有没有什么办法能改变我的嗓子
你这种情况有可能是过度紧张引起的,平时要保持心情舒畅,不要有过大心理压力,平时多参加一些集体活动,要锻炼自己,要学会舒缓压力。平时可以适当的进行锻炼,多参加一些户外活动,可以增强身体的抵抗力。
病情分析:
你好,你说的情况不是你嗓子有问题,而是你心理素质比较差的原因,可以说是你胆小的原因
指导意见:
建议;平时不论做什么事,或者遇到任何人,说话做事都要有自信心,放松心情,避免紧张,就没有你说的那些症状了
病情分析:
目前的这种情况考虑就是焦虑,平时精神紧张,精神心理压力因素,形成的一种表现。
指导意见:
建议,平时主要是培养自信,提高身体的耐受能力,建议尽量的多参加公共娱乐活动,丰富生活内容,充实生活。
以上是对“我就是属于那种颤音。一紧张连话也说不了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据您所提出的问题,没有什么特效的解决方法。
指导意见:
建议平时调整自己的心态,反复的练习大声说话,不要在意自己说话对别人的影响,越关注只会越影响。
病情分析:
没有办法或者药物如治疗改善,需要加强自我调整以及自我锻炼,多与周围的人聊天。
指导意见:
没有办法或者药物如治疗改善,需要加强自我调整以及自我锻炼,多与周围的人聊天。
病情分析:
你因为发生情绪紧张,现在出现了颤音等,这与个人心理有很大的关系
指导意见:
请在医生指导下对症给与药物改善情绪,可以选择逍遥散配合柴胡疏肝散汤剂内在调理
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