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怎样做才能不想家呢?做些什么能有效呢

女 | 16岁 2017-08-25 19:22:23 4人回复 来自

健康咨询描述: 怎样做才能不想家呢?做些什么能有效呢?为什么一想家就有极端的想法,而且特别强烈。怎么办,有什么好办法可以解决,自己自我鼓励也不管用,怎么办

医生回复区

孙慧
孙慧 滕州市中医医院   主治医师 擅长: 卵巢囊肿,子宫肌瘤,流产,难产 帮助网友:90098称赞:2
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2017-08-25 19:24:49 我要投诉

      病情分析:
      如果实在想家的话,在不影响学业或者是工作的情况下可以回家。就算是在外读书或者是工作很忙,也是有假期的呀。
      指导意见:
      如果是实在回不去家。你也可以自我调解一下,比如想想现在的努力是为了更好的回家。

2017-08-25 19:33 ask80279523wh 追问

不管作什么都想

2017-08-25 19:35医生回答:

那你就尽量去请假,然后回家。

2017-08-25 19:35 ask80279523wh 追问

老师又不给假

2017-08-25 19:38医生回答:

第一:你可以好好的跟老师沟通,对她实话实说,就对老师说,如果不回家的话,你根本没有心思学习。第二,如果老师真的确实不给假的话,你可以给父母打电话,让父母来看你。

2017-08-25 19:46 ask80279523wh 追问

那也想,怎么办

2017-08-25 21:38医生回答:

把心里话给老师说开。相信他会通情达理的。

王爱芹
王爱芹 巨野县北城医院   主管护师 擅长: 阑尾炎、疝气、痔疮、静脉曲张、胆囊切除病人的术前术 帮助网友:3848
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2017-08-25 19:25:21 我要投诉

      病情分析:
      是不是第一次离开家,生活不能完全自理,只有这种情况,才可以表现为抑郁或者焦虑。
      指导意见:
      提高自己的生活自理能力,和同学友好相处,只有生活独立了,才可以不想家。

2017-08-25 19:35 ask80279523wh 追问

但是不管做什么都想,怎么办呢

2017-08-26 08:51医生回答:

那这个就是心里问题,需要咨询师帮助

李晓惠
李晓惠 冠县烟庄街道办事处社区卫生服务中心   护师 擅长: 小儿感冒,腹泻,扁桃体炎,小儿支气管炎,小儿湿疹, 帮助网友:14049称赞:26
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2017-08-25 19:25:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,你是在外面工作还是上学呢?每个人都会想家,但是因为某种原因我们要克制自己的想法。
      指导意见:
      你可以多把时间和精力放在工作或者学习上,平时多和朋友聊天,偶尔出去散步,多和家人通通电话,人不可能每天都待在家里,总要出门儿闯一下。
      
      以上是对“怎样做才能不想家呢?做些什么能有效呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

郑楚云
郑楚云 汕头市龙湖区第二人民医院   护师 擅长: 儿童常见病、多发病的护理,儿童生长发育,心理健康发 帮助网友:34075称赞:10
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2017-08-25 19:33:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,离家之后想家是一种非常正常的行为。
      指导意见:
      首先自己应该允许自己有这种情绪的存在的,允许自己想,而且是带着想去前行。可以坚持每天运动锻炼,释放自己的内心情绪,通过与家人联络,缓解一下。
      

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