健康咨询描述: 我挺害怕上体育课的,就是上体育课的时候,心会砰砰跳。集体跑步我不怕,但分开跑,我会害怕在别人面前出丑。
病情分析:
根据你的描述,有这种的心理,一定要及时的改正,上体育课可以正常的跑步,人与人之间是不一样的,顺其自然,
指导意见:
上体育课不要过于的紧张,有什么不对的可以及时的改正过来就可以了,与老师交流,这种情况是正常的,是允许发生的,放心,不要过于的紧张,
病情分析:
你好,根据这里的描述,这个没有什么可担心的呀,你害怕什么呢?
指导意见:
你是把自己看的太重了,没有人会过多的在意你的。即使出丑也没有人会注意的,很快他们就会忘记。
病情分析:
你好,根据你描述的情况。你这样的情况和心里元素有关系。
指导意见:
建议你放松心情,避免心情过度紧张,在上体育课的时候,每个人都在跑步。不会多注意你的
以上是对“我挺害怕上体育课的,就是上体育课的时候”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,跑步有快有慢,就像学习有好有差一样,不用太在意。
指导意见:
建议您放轻松,不要过于担心名次,就算跑最后也没有什么好丢人的,只要跑完全程,您就是胜利的。
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