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我今年13岁了,可是我才1米42

女 | 13岁 2017-09-01 20:15:30 3人回复 来自

健康咨询描述: 我今年13岁了,可是我才1米42,我想长到1米60,有什么方法吗

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季楚楚
季楚楚 其他 帮助网友:7857称赞:43
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2017-09-01 20:36:48 我要投诉

      病情分析:
      你好!身高问题主要与遗传有关,后天营养运动也很重要。能否继续长高要看骨骺线是否闭合。
      指导意见:
      建议,平时注意多加运动,锻炼身体,尤其是跳跃运动和拉伸运动,按时作息,补充营养。
      

孔丽丽
孔丽丽 孟州鼓楼医院   护师 擅长: 前列腺炎,阳痿,早泄,性病,包皮龟头炎,尿路感染, 帮助网友:29725称赞:39
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2017-09-01 20:43:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的这种情况,建议你可以加强营养,加强锻炼
      指导意见:
      平时可以服用钙片,然后多吃水果和蔬菜,多吃有营养的食物,平时跑步锻炼都可以的。
      

冷华林
冷华林 修水县第一人民医院   主治医师 擅长: 阑尾炎,痔疮,单纯性甲状腺肿,切口疝,嵌顿疝,成人 帮助网友:2453
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2017-09-01 20:43:58 我要投诉

      病情分析:
      你好,身高的话主要是遗传决定的,后天的环境有一定影响
      指导意见:
      你要注意营养的摄入的,适当的补钙的,适当的体育锻炼,运动是有利于长高的啊。
      
      以上是对“我今年13岁了,可是我才1米42”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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