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我是一名大学生,今年大一

女 | 19岁 2017-09-06 18:16:25 8人回复 来自

健康咨询描述: 我是一名大学生,今年大一,因为我之前画画,左手一直拿着东西,长时间不动,现在左肩肩膀就特别疼,一直到现在也是这样,只要一个动作,做的时间长了,就特别的疼,这样的情况严重吗

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彭维忠
彭维忠 郴州市第一人民医院   副主任医师 擅长: 胰腺炎,痔疮,肛瘘,原发性肝癌,胆结石,慢性肝炎, 帮助网友:33717称赞:1
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2017-09-06 18:23:02 我要投诉

      你好,你的这个情况其实是正常的,你的这个情况是因为由于你长时间保持一个动作导致的酸痛情况,问题其实不大的,建议你平时可以稍微放松一下,不要僵持太久。
      

王志震
王志震 聊城市第二人民医院   主治医师 擅长: 四肢骨折,手足骨折、肌腱神经血管损伤及术后康复,跟 帮助网友:10873称赞:1
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2017-09-06 18:18:13 我要投诉

      病情分析:
      目前的症状特点,多见于肩周炎,这就是长时间一个姿势引起的改变,
      指导意见:
      目前可以考虑局部烤电,中药离子导入,可以服用炎痛喜康,症状控制后,要进行关节的360度旋转锻炼,
      

李广美
李广美 滕州市中医医院   医师 擅长: 糖尿病肾病,糖尿病,糖尿病前期,亚急性甲状腺炎,甲 帮助网友:2083称赞:4
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2017-09-06 18:19:19 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,可以说,这是因为长期的肌肉过度疲劳导致的。
      指导意见:
      根据你所讲的诱发或加重音损,就可以知道平时要防止,左侧的肩膀肌肉过度劳累,治疗起来也很容易,可以通过针灸和推拿
      
      以上是对“我是一名大学生,今年大一”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王拓然
王拓然 中国中医科学院针灸医院   主治医师 擅长: 擅长慢性肾小球肾炎,肾病综合征,慢性肾功能衰竭,阳 帮助网友:4084称赞:3
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2017-09-06 18:19:51 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的提问,您的这种情况应该是属于颈椎病的颈型这类型有关。
      指导意见:
      建议您不要长时间伏案工作,可以经常站起来走动一下,此外,可以去医院选择针灸治疗或者药物湿敷治疗,如果长时间不进行生活习惯的改变,以后会有加重。

2017-09-06 18:21 ask80468833gh 追问

可是我现在军训,不能动,左手一直下垂,就特别疼

2017-09-06 19:00医生回答:

那您可以考虑用热毛巾每天都热敷一下颈部,同时让舍友帮你按摩一下肩井穴。穴位的图片在百度上可以查到

党保平
党保平 空军军医大学西京医院   主治医师 擅长: 股骨头坏死,骨关节病,运动损伤,腰椎管狭窄症,腰椎 帮助网友:3952称赞:2
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2017-09-06 18:20:25 我要投诉

      病情分析:
      你这个情况很符合一个就是肌肉的一个长期的一个僵持,引起的一个劳损。
      指导意见:
      你这个情况很符合一个就是肌肉的一个长期的一个僵持,引起的一个劳损。这个解决方法其实很简单,就是要活动,不要长时间的一个姿势,这样很容易引起这个就你说的这个问题,。
      

赵振中
赵振中 山西省盂县土塔卫生院   四级检验师 擅长: 儿科常见病,多发病的诊疗:小儿腹泻,高烧,小儿预防 帮助网友:5191称赞:16
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2017-09-06 18:22:06 我要投诉

      病情分析:
      很高兴为你解答疑惑,根据你的描述,长时间的不休息,可能是属于肌肉拉伤,还需要排除肩周炎的可能,
      指导意见:
      根据你的描述和病情分析,建议多休息,可以热敷痛处,按摩,多运动,多休息,不要让肌肉长时间的处于紧张状态。
      

wyq2017
wyq2017 医师 擅长: 胆囊炎,急性胃十二指肠溃疡穿孔,胃癌,肠胃炎,乙型 帮助网友:168
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2017-09-06 18:23:15 我要投诉

      病情分析:
      ,肩关节及其周围的肌肉筋骨疼痛称肩痛。肩后部疼痛住往连及胛背,称肩背痛;肩痛而影响上臂甚至肘手部位的,称肩臂痛。因其均以肩痛为主要临床表现,其他部位的疼痛是由于肩痛而引起,故可统称为肩痛。
      指导意见:
      找到病因再对症治疗。注意日常保健、杜绝不良姿势,及早发现、彻底治疗颈肩、背软组织劳损,防止其发展为颈椎病。注意颈肩部保暖,避免头颈负重,避免过度疲劳,避免颈部正对空调风口,都可以预防颈肩痛、颈椎病的发生。
      
      以上是对“我是一名大学生,今年大一”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张亮
张亮 邵武市中医院   医师 擅长: 骨科,各类创伤(肋骨骨折,四肢骨折及脊椎骨折,急性 帮助网友:1792称赞:1
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2017-09-06 18:24:37 我要投诉

      病情分析:
      从你的主诉和病史分析,你这样的应该是肌肉的静态劳损可能。
      指导意见:
      建议可以用热水袋或者热毛巾热敷,按摩疼痛部位,每天三次,每次20分钟,再涂红花油或者云南白药之类的活血药。
      

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