本人现在25，程序员

      病情分析：
      你好，你这是久坐引起的腰部筋膜疼痛，平时要多活动。
      指导意见：
      平时多活动，不要总是弯腰，疼痛厉害可以做做理疗，烤烤电，祝你身体健康，工作顺利
      

      病情分析：
      您好和自己长时间不运动，坐着太久有直接关系，而且例假疼痛，主要宫缩作用子宫内膜脱落导致。
      指导意见：
      平时还是需要多锻炼，尤其保证时间一个小时就需要动动的，而且平时可以走路绝不可以代步，还需要需要做好必要的保暖措施。
      

      病情分析：
      长期保持一个工作姿势，会引起肌肉酸疼，从而导致出现劳损性疾病。
      指导意见：
      对劳损性疾病的治疗，结合你的年龄，原则上应坚持按摩理疗少服药。可利用晚上或双休日、节假日去做按摩，可拔罐，用艾灸等多种方法供选择。若时间不充足，口服药应以中成药活血、调剂神经为主。
      
      以上是对“本人现在25，程序员”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从你描述的这个情况来看，考虑主要是由于长时间不活动，肾虚导致这种腰痛的情况，
      指导意见：
      建议你的这个情况，可以去药店买一些壮腰健肾丸进行治疗，会有一定的改善的，平时应该增加体育锻炼，
      

      病情分析：
      你好，根据您的情况，可能是久坐缺乏运动，引起的腰间盘突出？
      指导意见：
      你好，根据您的描述，这个就需要去医院拍片检查下，可能是久坐很少运动，引起的腰间盘突出？
      

      病情分析：
      你好，你提供的主要情况是来月经时腹痛腹泻，腰疼，属于月经期综合症
      指导意见：
      这个跟你久坐用电脑没有什么必然联系，再来月经肚子疼的时候吃个芬必得缓释片就行了。
      

      病情分析：
      你好！根据你描述的情况，你因为长时间坐着，缺少运动引起生理期腹痛的症状。
      指导意见：
      根据你说的情况，主要是由于月经期血液循环不好引起的腹痛情况，建议你可以月经期喝点益母草冲剂或者月月舒颗粒。
      
      以上是对“本人现在25，程序员”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！请问你这种情况有多久了？每次生理期都是这样的么？中间有没有做过相应的检查呢？
      指导意见：
      你好！生理期疼痛，中药调理效果还是可以的，只是我学的西医，你可以找个有威望的中医开点药喝喝看！至于腰部不适，根你的工作性质有关，久坐的时间长了，腰椎间盘的负荷过重，就是俗称的腰椎病，建议你适当活动，注意休息！
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述，生理期如果腰疼腹痛历害，还伴有腹泻，建议都要去看看医生。生理期因宫缩使子宫内膜脱落产生月经，引起疼痛，但如果疼的历害就不正常了。
      指导意见：
      也有可能很你的职业有关，长时间坐着，也容易引起腰椎间盘膨出或突出，所以你在非生理期也会腰部不适。生理期如果疼得历害可用热水袋热敷，或贴个暖宝宝也行，也许会好些。