焦虑症可以治疗好吗

      指导意见：
      你好，焦虑症即为焦虑性神经症，以焦虑情绪体验为主要特征。治疗方面，可以服用安定类药物、抗抑郁药物缓解症状，配合心理辅导、放松治疗等等。注意停药以及减药需咨询专科医生，不要自己调整药物治疗方案。药物治疗、心理治疗外，平时注意合理的饮食调节。
      

      轻微焦虑的消除，主要是依靠个人，当出现焦虑时，首先要意识到自己这是焦虑心理，要正视它，不要用自认为合理的其他理由来掩饰它的存在。其次要树立起消除焦虑心理的信心，充分调动主观能动性，运用注意力转移的原理，及时消除焦虑。当注意力转移到新的事物上去时，心理上产生的新的体验有可能驱逐和取代焦虑心理，这是人们常用的一种方法。