健康咨询描述: 小时候记忆都还可以,到了初中记忆就不行了,我之前有过贫血,现在好了些,现在的情况就是同年人的同学记忆很好,背书看一遍就能记住,可是我现在要看几遍?能有什么方法把记忆变好呢?
病情分析:
你好,如果需要提高记忆力,你可以多吃点黑豆,黑芝麻,补肾的东西对增长你的记忆力都有帮助。
指导意见:
另外,如果你觉得学习上记忆力下降,说明你还需要加强营养,可以多吃点瘦肉鸡蛋,牛奶,大红枣,加强体育锻炼情况可能就会好一些。
病情分析:
患者的症状,需要排除疾病引起的,建议健康体检下,才能评估病情。
指导意见:
如果健康体检没有异常,是没有影响的,学习是关键,劳逸结合,培养兴趣爱好,才能改善。
以上是对“小时候记忆都还可以,到了初中记忆就不行了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
关于记忆力的情况,每个人不同的时期是不同的。而且人和人之间记忆力也是不一样的。
指导意见:
提高记忆力也没有特别好的办法。你平时注意,高蛋白质,高热量,高营养的饮食。而且要注意一定的休息时间,保证一定的睡眠。做些适量的运动,增加大脑的供氧量是有好处的。
这种情况正常吗?
小女孩到了青春期,思想注意力不怎么集中,这应该是正常的。
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线