权医生。我今年16岁在职校读书
健康咨询描述： 你好权医生。我今年16岁在职校读书。很长一段时间了老被一些很自以为是的人欺负，然后经常把一些气憋在心里，以前还知道是为什么气，然后可以去跑步，听听歌什么的缓解或者发泄一下，直到现在很多事情憋久了都不知道为什么生气，只感觉的自己心里总是有口气憋着怎么也发泄不出去。后来脑袋感觉没有知觉了特别的累整个人像懵了一样，人变得老实巴交的，做事情也呆板了。，心里也没有以往的的那股劲了。活的很迷茫无助，老觉得心累，一些基本的感情都麻木了，无法信任别人，所以只能向父母倾诉，但是他们不能完全领会我看的感受，只告诉我该怎么做怎样做是对的。但是我不是不知道该怎么调整就是感觉整个人陷进去，怎么调整都调整不回来了。再加上以前的一些事情没法释怀放下，觉得自己完全废掉了，老断觉得自己像是的得了焦虑症或者抑郁症什么的一样。我该怎么办？医生我该怎么办？？
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病情分析：
你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于精神紧张、学习压力大、植物神经功能紊乱以及抑郁症引起的可能性比较大。
指导意见：
建议你平时不要想事情过多，多和人交流，可以服用解郁安神颗粒来治疗，最好是去医院精神心理科检查下再治疗。
指导意见：
你好，根据你说的情况，我认为，可以排除你所提到的焦虑症和抑郁症的可能性，可以初步考虑为较强的压抑心理所致。这是一种心理上感到束缚、抑制、沉重和烦闷的消极心态，属于一般心理问题。因为现实原因，让你一直没有得到有效的化解和释放，使你内心容易产生你所叙述的类似焦虑症和抑郁症的感觉或症状。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生压抑心理的心理因素，让你的消极情绪能得到有效地释放，从而使你能尽快地恢复正常的生活、学习和人际交往状态。
疾病百科| 焦虑症
温馨提示：
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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