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病情分析：
你好，你这个年龄段，饮食营养是要加强的，但要适当，不能过度
指导意见：
而且你这个年龄血压一般是不会增高的，注意休息，少玩手机，少看电视，规律作息
您好，偶尔头晕不一定是高血压，颌下肿块可能是颌下淋巴结肿大。如果没有疼痛不适症状，应该问题不大。建议您养成良好的生活习惯，多饮水多排尿，多食新鲜蔬菜水果补充维生素，积极运动锻炼增强体质。
病情分析：
你好！根据你的自述你的这种短暂的头晕应该不是高血压。
指导意见：
根据你的年龄，像你说的在吃肥肉的时候头晕了一下，不是高血压的症状，不必担心。
以上是对“吃肥肉的时候突然头晕了一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我最近没怎么吃蔬菜，基本都在吃肉了，大部分都是很肥很腻的那种，不然就是油炸的那种。。。（我家不爱做饭。。）
建议饮食清淡，但你的情况不是高血压。
那就好那就好
希望你采纳我的意见。
可是我现在还是一直在轻度头晕，都持续好多天了，尤其昨晚，都差点站不住脚
你这样的饮食可能与你休息不好有关。
病情分析：
你好，头晕有很多种情况，需要看当时的伴随症状缓解的因素及原因。
指导意见：
建议，可以进行检测血压，头颅ct，经颅多普勒勒检查。颌下的包多考虑淋巴结，可进行彩超明确。以进一步治疗。
疾病百科| 高血压
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避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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