健身房运动过量，还不小心撞到东西了

      你好！很高兴为你解答！你的情况我基本上了解啦！你的腿撞淤血了，没事的，过些天淤血吸收了就好了，建议好好休养吧！不要担心！！！
      

      病情分析：
      根据你的叙述，你的这种情况是由于外力的作用导致的，你不要太紧张亲。
      指导意见：
      建议你放松心情，愉快的生活，这种情况随着时间慢慢就会吸收，这段时间多注意休息。
      

      病情分析：
      你好，没关系，我有办法帮你治疗，请别担心。你这个有可能属于软组织挫伤。
      指导意见：
      你可以到药店买两盒活血止痛胶囊或者是田七胶囊。然后再买一瓶活络油或者是云南白药喷雾剂。就可以啦
      
      以上是对“健身房运动过量，还不小心撞到东西了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是由于局部软组织损伤和皮下出血引起的淤青等症状。
      指导意见：
      建议去医院普外科就诊，以明确病因对症治疗。可以服用活血化瘀胶囊或者三七片，局部涂抹消肿止痛酊。
      

      病情分析：
      根据你提供的图片看到，大腿淤青一片，属于软组织挫伤
      指导意见：
      这种情况下建议热敷热敷，去药店买一瓶红花油每天晚上睡觉之前搓一搓，促进吸收
      

      病情分析：
      你好，高兴为你解答，根据你的描述，你的腿部被摔受伤！
      指导意见：
      腿酸疼是运动量过大所致，建议注意休息几天就会没事了，於青是摔伤碰破了毛细血管，致使於青，建议休息
      

      病情分析：
      缺乏运动而大量运动后会产生乳酸造成肌肉酸痛是正常现象。
      指导意见：
      随着坚持运动或者休息几天就会有所缓解，皮下出血也会自行消散，不要过于担心，运动要循序渐进
      
      以上是对“健身房运动过量，还不小心撞到东西了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！据你描述的这种情况，腿部淤青疼痛，是由于皮下组织的微血管破裂出血引起的
      指导意见：
      建议你注意休息，尽量少活动，如果没有超过24小时，最好冷敷淤青部位，24小时后最好热敷，可用红花油涂抹治疗