每天精神不振，瞌睡多

      病情分析：
      您好，这种情况可以吃点七叶神安片和氯硝安定进行治疗。需要坚持服用的
      指导意见：
      多运动增加身体体质，在日常生活当中保持开朗乐观的心态，少喝酒少抽烟，饮食规律，多吃蔬菜水果

      目前的情况需要进行相关的检查，排除特殊疾病的可能，例如甲状腺功能亢进等，还需要明确是否有中枢神经系统方面的病变，必要时可以做下头颅ct，如果没有特殊异常的话，可能还是一个神经衰弱的表现，可以使用一下健脑补肾丸，进行调理，改善生活饮食习惯。
      

      您好，根据您描述的情况！多半考虑脾胃亏虚的情况！可以选择中药进行调理！平时注意生活饮食规律，避免过度劳累以及长期熬夜！！
      
      以上是对“每天精神不振，瞌睡多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，看您的描述感觉您目前处于亚健康状态。似乎身体和心理都有不舒服的地方。建议您检查身体健康的同时，适当运动，调整生活规律，旅行疗养等都能起到调整睡眠的作用。另外如果您觉得需要可以找心理咨询师谈谈。健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病。无论怎么样，健康是根本。
      

      您好，根据您所描述的情况考虑是由于植物神经错乱引起的症状。建议您最好可以进一步的去医院检查一下，及时采取对症的治疗，同时规律作息，多观察。