我晚上睡觉时是躺着的

      根据您说的情况。。考虑是不是梦游了。
      治疗梦游症时，必须心理治疗和药物治疗同时进行。应该去除不良的精神因素，消除焦虑、恐惧和紧张的情绪，改善其环境，使之注意劳逸结合和体育锻炼;同时，根据其不同年龄辅以适当剂量的镇静安眠药物，如安定、眠尔通、利眠宁等。据报道，患者在医生的指导下，于临睡前口服丙咪嗪，也有较好的效果。在梦游刚发作时，及时唤醒他，也是一种行之有效的措施。
      

      病情分析：
      你好这位朋友，这种情况建议你放松心情，主要是考虑有夜游症，睡眠不良的表现，生活事件刺激，情绪压力大等有关系
      指导意见：
      建议营养均衡，保持良好情绪，劳逸结合，作息规律，可以应用安神补脑液，谷维素，观察一下，祝你健康
      

      病情分析：
      你这种情况是梦游，梦游主要是人的大脑皮层活动的结果，大脑的活动，包括“兴奋”和“抑制”两个过程。
      指导意见：
      建议你：1、首先睡觉时不要胡思乱想，保持平稳心态，不要去想工作、感情等。2、睡觉之前可以适量吃一点面包或者蛋糕，伴喝一点牛奶，可以增加睡眠质量。平时睡觉前尽量少做剧烈的运动和事情！
      
      以上是对“我晚上睡觉时是躺着的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！