女，摔伤了，胳膊的断了

      你好对于骨折的处理建议您可以在医生的指导下进行固定，采用夹板进行。防止发生活动引起骨折断端的一位，建议您可以多喝钙剂。可以冲服含钙的奶粉
      

      根据您的描述，您是出现了摔伤的表现，所以建议您首先不要担心，可以根据自己的实际情况考虑选择多食用牛肉进行治疗，平常的奶制品就可以。
      

      根据你的描述，骨折后要注意加强膳食营养均衡，适当摄入富含钙质的食物，加强自我护理，避免剧烈运动。注意局部保暖，避免受凉，定期前往医院复诊，明确骨折愈合情况。
      
      以上是对“女，摔伤了，胳膊的断了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，骨折后首先是需要选择治疗方案，看是保守治疗还是手术
      指导意见：
      骨折后可以适当服用伤科接骨片，帮助骨折局部恢复，饮食尽量以高钙而富有，营养为主。