昨天晚上做了个梦，吓人

      病情分析：
      你好，根据你的描述晚上只是做梦不需要太担心，睡眠质量不好就容易做梦。
      指导意见：
      建议你的情况晚上睡觉前不要喝咖啡，茶不要熬夜，在11点之前入睡，保持心情舒畅。
      

      这种情况可能是由于精神紧张，压力过大或者是身体虚弱的表现。没有什么科学依据的啊，不要相信这些，放松心情，晚上睡觉前口服的葡萄糖酸钙口服液。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的这种情况做恶梦，考虑近期劳累，休息不好造成的。
      指导意见：
      建议你转移一下注意力，不要太纠结。睡前要放松心情，喝一杯热牛奶，用温水泡泡脚。
      
      以上是对“昨天晚上做了个梦，吓人”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，可能与你白天看的电影或者手机有关系的。
      指导意见：
      你好，这种情况下不用太担心，尽量不要看那种恐怖电视或者电影，随着年龄的长大慢慢就会好的。
      

      病情分析：
      你好，这样的情况你只要注意梦就是梦。不是现实。告诉自己这样的情况就可以的
      指导意见：
      平时注意少关注比较吓人的一些内容。注意转移注意力。如听一些轻松的音乐、看轻松的电影。运动等转移注意力为好。别紧张。很快会过去的。