足跟痛，有七八年了，最近四五年膝盖也痛

      你好，仔细研读了你的病史，根据你描述的病情资料初步分析，可以穿高帮松软的运动鞋，晚上用温开水泡脚，可以口服活血化瘀药物，以及维护软骨的药物。
      

      你好，根据你提供的病情。应该是跟骨骨刺和膝关节骨刺所致的疼痛你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛口服骨刺平片。
      

      你好，你这个属于退行性改变，和关节软骨磨损有关，平时注意休息，避免负重，可以局部热敷，口服非甾体类消炎药如布洛芬和软骨营养药如氨基葡萄糖
      
      以上是对“足跟痛，有七八年了，最近四五年膝盖也痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。如果出现骨刺。一般与骨质增生有关系的。还是手术治疗。
      指导意见：
      最好适当锻炼身体。一般通过针灸埋线或者锻炼可以消失的。疼痛明显还是手术治疗。