健身以后左后背肌肉拉伤了

      你好，很高兴为你回答这个问题，根据你描述的情况看，这个属于肌肉拉伤，平时注意休息，或者口服活血化瘀类中成药，外敷膏药就可以了，不用过多担心，肩胛骨突出，每一个人都能摸到，不用担心。
      

      你好，很高兴为您服务，根据您的描述，你后背肌肉拉伤。建议24小时之内冷敷。24小时之后，热敷。注意休息，不要剧烈运动。希望对你有所帮助。
      
      以上是对“健身以后左后背肌肉拉伤了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况来看，考虑应该是肌肉拉伤引起的症状。
      指导意见：
      建议你服用一些治疗肌肉拉伤的药物，观察看看，可以贴一些膏药，要慢慢养着，祝你健康。
      

      病情分析：
      你描述考虑是软组织劳损，睡平板床，建议注意适当休息，可以做理疗按摩针灸
      指导意见：
      拔火罐，外贴云南白药膏，口服丹参片，三七胶囊，补充高钙，鱼肝油，还要加强休息
      

      病情分析：
      你好，你检查确诊是肌肉拉伤，需要注意休息，不要剧烈运动。
      指导意见：
      建议你可以局部热敷，或者可以贴消炎止痛膏，少吃辛辣刺激性食物，或者可以中医理疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述分析，你这是由于剧烈运动导致的肌肉拉伤。
      指导意见：
      注意休息，口服消炎止痛药物和活血化瘀药物治疗，患处做理疗治疗，如按摩，针灸等。
      
      以上是对“健身以后左后背肌肉拉伤了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！