年龄69岁，体重210斤

      以你现在这种情况的治疗的话，最最关键的问题就是减轻体重这个减肥对你来说是最关键的，等你把这个体重降下来，那个睡眠呀，血压呀，都会有所改善，关键的问题就是减肥
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况分析，体重超重，高血压，头昏脑涨，经常出虚汗。
      指导意见：
      建议你去医院检查，选用有效药物控制血压，低盐低脂饮食，适当运动，控制体重，多吃新鲜蔬菜水果，戒烟戒酒，不熬夜。
      

      病情分析：
      你好，你所描述的情况多为脑供血不足引发的表现，需要及时进行调理治疗
      指导意见：
      建议低盐低脂饮食，规律服用降压及降脂药物，可以加用养血清脑颗粒进行治疗，注意观察病情变化
      
      以上是对“年龄69岁，体重210斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！