有时候头痛，恍惚，耳鸣
健康咨询描述： 有时候头痛，恍惚，耳鸣，吃不下东西，看到食物就感觉饱了，比较嗜睡，注意力集中不了，比如我在做一件事，做着做着就坐在那了，然后不知道自己在发什么呆，脑海一片空白，很讨厌吵闹的地方，有时候明明很吵，我却听不见一点声音，看见她们笑，感到莫名其妙，有时候自己的身体控制不了，比如手指莫名的抽搐，肌肉一颤，讨厌别人看我，莫名其妙的就控制不了自己的情绪，情绪起伏很大
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病情分析：
您的情况有可能和劳累过度，精神紧张，压力大，睡眠不足，环境改变，抵抗力下降都有关系的，需要放松心情，注意休息。
指导意见：
建议生活规律，营养均衡也是合理，睡眠充足，不要吃生冷辛辣油腻刺激性食物，需要吃一些温热的容易消化的，清淡的食物
你好，目前情绪不稳，有些神经衰弱的表现，需要及时的放松和休息，调整好自己的身心状态。乐观的面对压力，按时作息注意劳逸结合，避免熬夜和过度劳累，科学用脑，如果精神压力过大，可以听一听音乐，做一做健身运动，也可以让自己放松下来，休闲旅行，祝你健康。
病情分析：
根据你的描述，你不喜欢很吵的地方，情绪容易波动。注意力不集中，
指导意见：
你这种情况可能是压力大造成的精神问题，建议你多和家人，朋友沟通，多参加文体活动，最好去医院心理门诊，进行心理干预
以上是对“有时候头痛，恍惚，耳鸣”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 头痛
温馨提示：
膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
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