我今年24，15年的时候在上海做了一年面包

      你好，根据你提供的病情。很有可能是狭窄性腱鞘炎所致建议你先到医院骨科检查一下医生会根据你的情况给你制定一个合理的治疗计划。
      

      这个应该和你长期是指处于弯曲状态有关系，建议您停止现在的工作，然后这个食指尽量的不要再弯曲，去手足外科进行进一步的检查。
      

      病情分析：
      您好，您告知的情况是手指长期处于弯曲状态导致的，得去做个检查。
      指导意见：
      建议去看骨科医生检查一下手指弯曲的情况和骨头的情况，对症通过针灸、物理烤电等方法治疗可以减轻。
      
      以上是对“我今年24，15年的时候在上海做了一年面包”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，你应该是长时间这个手指弯曲引起的，所以说现在要慢慢的纠正。
      指导意见：
      只要不是骨折引起的后遗症，只是肌肉的问题，慢慢的每天自己坚持锻炼就会好。