最近这段时间手背和手腕处青筋很明显

      你好，考虑可能是腱鞘内膜炎症引起的，也可能是风湿性囊肿造成的，并且和痛风有关的。腱膜反复牵拉刺激炎症粘连导致不适感。可以多吃胡萝卜,也可以针灸、推拿、热敷、按摩、理疗等,假如说不缓解，必要时到医院骨科，检查肌腱组织，确认后做激素注射治疗。
      

      你好，根据你的描述，目前手背及手腕部青筋比较明显，是否近期从事剧烈体育活动，或者健身等？一般没有什么太大问题，不要担心。平时可以局部热敷等。
      
      以上是对“最近这段时间手背和手腕处青筋很明显”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这种情况原因很多，一般是由于气温高，静脉扩张，血液充盈引起的，
      指导意见：
      你好，这种情况建议你放松心情，注意休息，多喝点水，多吃水果蔬菜，加强锻炼，不会有问题