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我才刚16岁没几个月

男 | 16岁 2018-03-13 20:33:25 9人回复 来自

健康咨询描述: 我才刚16岁没几个月,现在158CM都没到,想问一下我还可以高吗?父亲一米六几,母亲现在一米四都没到,营养还行…

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鞠春秋
鞠春秋 南宫市人民医院   副主任医师 擅长: 颅脑损伤,脑出血,蛛网膜下腔出血,头颅血肿,血管性 帮助网友:20339称赞:1
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2018-03-13 20:40:42 我要投诉

      你好,虽然说身高是有有一定的遗传性不稳定,目前才16岁,还正值青春发育期,平时一定要多参加户外活动和体育锻炼,饮食方面一定要高营养,睡眠一定要充足。
      

宋躐夫
宋躐夫 辽源市中心医院   主任医师 擅长: 小儿感冒,小儿支气管炎,支气管肺炎,大叶性肺炎,消 帮助网友:40312称赞:2
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2018-03-13 20:41:26 我要投诉

      能长高的,长高三要素是充足的睡眠,合理的饮食,适度的锻炼。每天早餐都要有丰富的蛋白质和维生素。多吃牛肉,鸡蛋、牛奶。睡眠达到7到8小时就可以。每天至少户外运动半小时。
      

张隽瑜
张隽瑜 丽水市中心医院   副主任医师 擅长: 贫血,白血病,淋巴瘤,骨髓瘤,高血压,糖尿病,胃肠 帮助网友:8812
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2018-03-13 20:43:51 我要投诉

      很高兴回答您的问题,父母的身高对子女的身高是有一定影响的,你现在正是生长发育期,建议平时多吃水果补充维生素,补充肉蛋等营养,平时多运动锻炼,提高身体素质。
      
      以上是对“我才刚16岁没几个月”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

谢胜锋
谢胜锋 中南大学湘雅三医院   二级检验师 擅长: 骨折,支气管肺炎,心力衰竭,慢性阻塞性肺疾病,中风 帮助网友:6601称赞:427
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2018-03-13 20:41:04 我要投诉

      病情分析:
      您好,您的情况是属于青春期身高发育不够的情况。孩子。发育的会慢一些,现在16岁,他可能还有一些长高的。
      指导意见:
      今年现在应该多补充营养。可以吃一些钙片,每天要保持一定量的运动锻炼,这样会让您长得更高一些。
      

王国贤
王国贤 衡水市第二人民医院   主治医师 擅长: 小儿脑瘫,脑功能协调障碍,儿童微量元素缺乏,儿童多 帮助网友:42700称赞:54
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2018-03-13 20:43:26

      病情分析:
      身高问题和遗传有关系,和内分泌有关系,主要是看骨龄的呢。
      指导意见:
      估计你已经错过了注射生长激素的年龄,因为年龄比较大了,应该还会长,只是不多了
      

刘超
刘超 东营市中医院   主管护师 擅长: 孕期推算,流产,孕期监护,早产等 帮助网友:4019称赞:4
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2018-03-13 20:43:54 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你提供的信息,身高与遗传、营养等因素有关。一般情况下可以继续长高的,但具体长多少,不好确定。可以医院检查。
      指导意见:
      放松心情,避免紧张劳累压力过大。注意休息,多参加户外活动,如打篮球,游泳等。饮食多样化,营养丰富,保持良好的心态。
      

樊祥玲
樊祥玲 主管护师 擅长: 宫颈炎、宫颈糜烂、乳腺增生等疾病的护理。 帮助网友:9618称赞:1
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2018-03-13 20:45:29 我要投诉

      病情分析:
      你好!据你现在的年龄才16岁多,是可以再长高的,不必过于担心
      指导意见:
      建议你生活饮食要规律,多吃营养丰富的食物,最好多参加体育锻炼,尤其是一些跳跃性的运动,如打篮球、打羽毛球、跳高等,都能促进身高的增长
      
      以上是对“我才刚16岁没几个月”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

冯跃华
冯跃华 山东国欣颐养集团肥城医院   主管护师 擅长: 妊高症、早孕反应、催乳、乳腺炎、宫颈糜烂、产后抑郁 帮助网友:17619称赞:1
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2018-03-13 20:47:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,现在16岁,身高158cm,应该再长的空间不是很大。
      指导意见:
      建议,营养饮食,经常参加体育锻炼,比如跳绳,跑步,不要熬夜,保证充足的睡眠。
      

贾树行
贾树行 主治医师 擅长: 擅长儿科常见病,多发病,如呼吸,消化,循环,神经, 帮助网友:10432称赞:3
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2018-03-13 21:21:23 我要投诉

      病情分析:
      为你好,根据你叙述的这种情况,你现在的身高是可以的,到以后还有长高的机会。
      指导意见:
      对于这种情况。你还有长高的机会,还有第二性征的发育。心情愉快。20左右,还有长高的机会。
      

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