最近老是想着呼吸的事情无时无刻都想着严重影响到我的

      你好，根据你身体出现思虑过大伴有精神紧张等情绪稳定的表现情况，可以通过放松心态，配合疏肝解郁的药物进行综合调理身体，或者到心理咨询科调理一下心理健康状态。
      

      你好，建议多注意休息，通过听音乐或者其他方式转移注意力，不要紧张，焦虑或者压力过大，有问题及时就医检查，以免积郁成疾，希望对你有帮助
      
      以上是对“最近老是想着呼吸的事情无时无刻都想着严重影响到我的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述请问，呼吸困难有多久了？或者是最近是否有过感冒？呼吸困难，主要跟肺部功能和心脏功能有关系，最好是到医院去做一个全面的检查，查找呼吸困难的原因，对症治疗！
      

      病情分析：
      您好，根据你陈述的情况，你具体的是什么症状和病症呢？
      指导意见：
      建议你平常心去对待所有的疾病和生活中的事情，遇事不要焦虑，都会有解决的办法的。
      

      病情分析：
      据上所述，多见于情绪紧张过多担心压力过大等引起如上反应。
      指导意见：
      生活中注意个人自我调节，放松心情避免紧张，必要时至医院检查明确病因针对性治疗。
      

      病情分析：
      你好，你是否头呼吸不畅的情况发生呢，建议你及早明确病因。
      指导意见：
      不要有太多的心里压力，可能是你精神过度紧张导致的，分散注意力，调整好心态。
      
      以上是对“最近老是想着呼吸的事情无时无刻都想着严重影响到我的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！