有问必答网心理健康科失眠 → 每天早上吃完早饭特别困

每天早上吃完早饭特别困

女 | 25岁 2018-03-22 10:49:05 6人回复 来自

健康咨询描述: 每天早上吃完早饭特别困,感觉没精神,早上特别没有工作效率,昏昏沉沉的,一般晚上11点睡,早上7点半起

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柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2018-03-22 10:51:26

      病情分析:
      这样多久了,感觉平时工作压力大吗,晚上睡眠质量怎样,容易出现多梦吗
      指导意见:
      这个年龄,出现这样的情况,首先考虑是睡眠质量不好造成的,建议睡眠前尽量少看刺激的东西,用点养血安神胶囊看看怎样

2018-03-22 10:54 ask84224488tr 追问

工作压力还好,每天都会做梦,最近心情好一点11点睡,之前长期一两点睡觉,老是睡不着

2018-03-22 10:54医生回答:

嗯嗯,用几天药物调节下看看怎样

2018-03-22 10:57 ask84224488tr 追问

安血养神胶囊吗

2018-03-22 10:58医生回答:

养血安神胶囊

2018-03-22 11:00 ask84224488tr 追问

好的,和安神补脑液哪个好?还是功效一样

2018-03-22 11:01医生回答:

功效差不多,都要调节几天才可以

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-03-22 10:49:38 我要投诉

      病情分析:
      你描述的情况,如果睡眠时间充足,才出现,困倦,有可能是睡眠质量不好引起的。
      指导意见:
      可以在晚上睡前用热水泡泡脚,喝杯热牛奶,听一段比较舒缓的音乐,慢慢入睡。也可以配合药物健脑补肾丸。
      

马小妹
马小妹 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   医师 擅长: 人流术,引产术,产前检查,先兆流产,妇科常见病,尤 帮助网友:45939称赞:29
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2018-03-22 10:50:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你的描述看,这个很有可能就是饭后迷走神经兴奋引起的症状,
      指导意见:
      建议你注意休息,加强营养,保持心情舒畅,生活规律,避免重体力劳动,祝你健康美丽
      
      以上是对“每天早上吃完早饭特别困”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张立峰
张立峰 衡水英伦男仕医院   医师 擅长: 上呼吸道感染、腹泻、冠心病、心衰、高血压 帮助网友:17810称赞:11
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2018-03-22 10:50:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答你的,这种情况不排除有神经衰弱的可能。
      指导意见:
      神经衰弱对睡眠质量有一定的影响,建议可以口服一些安神补脑液。平时注意缓解压力,保持心情舒畅。

2018-03-22 10:55 ask84224488tr 追问

神经衰弱的表现有哪些,最近稍微睡的早一点,之前一直是一两点才能睡着

2018-03-22 11:18医生回答:

不容易入睡,换了睡后经常做梦。白天没有精神,哈欠连天。

崔志华
崔志华 保定市第一医院   主治医师 擅长: 乳腺癌,肺癌,卵巢癌,宫颈癌,前列腺癌等各种恶性肿 帮助网友:15254称赞:4
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2018-03-22 10:50:58 我要投诉

      你好,根据你的描述,建议保证睡眠质量,劳逸结合,另外,需要排除颅脑器质性病变可能,可以做个头颅CT,化验个血常规,电解质初步看一看。
      

梁金平
梁金平 医师 擅长: 胃十二指肠溃疡,十二指肠溃疡,慢性支气管炎,萎缩性 帮助网友:14159称赞:3
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2018-03-22 10:52:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你讲述的这种症状和病情,考虑过度疲劳或者气血不足。
      指导意见:
      建议平时注意保暖,注意休息,不要过度疲劳,多喝蔬菜水果,补充一些营养食物,建议服用养血归脾丸,百部增力丸。
      

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