健康咨询描述: 每天早上吃完早饭特别困,感觉没精神,早上特别没有工作效率,昏昏沉沉的,一般晚上11点睡,早上7点半起
病情分析:
这样多久了,感觉平时工作压力大吗,晚上睡眠质量怎样,容易出现多梦吗
指导意见:
这个年龄,出现这样的情况,首先考虑是睡眠质量不好造成的,建议睡眠前尽量少看刺激的东西,用点养血安神胶囊看看怎样
工作压力还好,每天都会做梦,最近心情好一点11点睡,之前长期一两点睡觉,老是睡不着
嗯嗯,用几天药物调节下看看怎样
安血养神胶囊吗
养血安神胶囊
好的,和安神补脑液哪个好?还是功效一样
功效差不多,都要调节几天才可以
病情分析:
你描述的情况,如果睡眠时间充足,才出现,困倦,有可能是睡眠质量不好引起的。
指导意见:
可以在晚上睡前用热水泡泡脚,喝杯热牛奶,听一段比较舒缓的音乐,慢慢入睡。也可以配合药物健脑补肾丸。
病情分析:
你好,从你的描述看,这个很有可能就是饭后迷走神经兴奋引起的症状,
指导意见:
建议你注意休息,加强营养,保持心情舒畅,生活规律,避免重体力劳动,祝你健康美丽
以上是对“每天早上吃完早饭特别困”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高兴为你解答你的,这种情况不排除有神经衰弱的可能。
指导意见:
神经衰弱对睡眠质量有一定的影响,建议可以口服一些安神补脑液。平时注意缓解压力,保持心情舒畅。
神经衰弱的表现有哪些,最近稍微睡的早一点,之前一直是一两点才能睡着
不容易入睡,换了睡后经常做梦。白天没有精神,哈欠连天。
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