健康咨询描述: 多年便秘,最近很多天没有排便,一直嗝气,晚上睡觉的时候肚子会很不舒服,喝了些乳酸菌也没有效果,想吃些药物帮助,但是看到说日本小粉丸有依赖性,想寻求解决方法
病情分析:
你好,便秘与生活习惯有很大的关系。熬夜,喝水少,不运动等等
指导意见:
首先需要改变一下生活习惯,用开塞露就可以了,不过尽量少用比较好一些,平时尽量多运动,多喝水
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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