肌肉。做扩胸姿势的时候

      一般开始健身的人员，前三个月是最容易受损伤的阶段。往往是由于刚开始热身不够多，对自身肌肉的承载能力不熟悉，训练过度不均衡造成的。不排除是肌肉拉伤可能。可以做局部胸大肌的拉伸和理筋。促进血液循环和损伤修复。
      

      病情分析：
      这种情况就是正常的表现啊关键是要坚持一段时间，同时多吃含蛋白质丰富的食物
      指导意见：
      只要坚持，慢慢就会好的，多吃一些扩胸运动，俯卧撑都有助于胸部肌肉的发育。
      

      病情分析：
      这样的情况并不代表体内有病的，是正常的一种现象，由于改变体位，胸部受到挤压引起的这样的表现。
      指导意见：
      这样的情况并不代表体内有病的，是正常的一种现象，由于改变体位，胸部受到挤压引起的这样的表现。
      
      以上是对“肌肉。做扩胸姿势的时候”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！